8 Receitas de Bolo de Especiarias Light

<img width = "150" height = "150" src = "https://www.mundoboaforma.com.br/wp-content/uploads/2019/04/bolo-de-especiarias-light-150×150. jpg "class =" webfeedsFeaturedVisual wp-post-image "alt =" Se você gosta de especiarias, você não pode perder este bolo delicioso, aromático e aromático que combina com sua dieta.

Você pode fazer um mix adicionando um pouco de cada um ou adicionando os que você mais gosta Entre as opções são cardamomo, noz-moscada, gengibre em pó, canela, cravo … Para dar ainda mais sabor, você pode colocar nozes, nozes picadas ou até mesmo adicionar frutas frescas ou frescas

Aqui estão algumas receitas de bolo fáceis de cozinhar com especiarias leves.

1. Receita de bolo leve e inteiro

2 xícaras de farinha de trigo integral

  • 1 colher de bicarbonato de sódio
  • 2 colheres de chá de especiarias em pó;
  • 2 ovos
  • 5 colheres de sopa de creme leve vegetal;
  • 6 colheres de sopa de adoçante em pó
  • ½ xícara de leite desnatado
  • Como preparar:

    Peneire em um
    Bacia de farinha de trigo com bicarbonato de sódio e especiarias. Reservar.

    Arrume na tigela
    o misturador de gemas, creme vegetal e adoçante. Espancado por 2 minutos.
    Adicione o leite e bata até amolecer. Lentamente adicione os ingredientes
    secou através de uma peneira. Em seguida, misture cuidadosamente as claras na neve. derramar
    a massa é ungida e fred e levada ao forno pré-aquecido em
    temperatura média de 30 minutos. Sirva em forma.

    2. Receita para bolo de maçã

    Ingredientes:

    • 3 ovos
    • 1/2 xícara de chá de leite
    • 1 xícara de chá
    • 1/2 colher de chá de óleo de canola
    • 1 / 2 xícara de colher de chá de aveia
    • 1 1/2 colher de chá de colher inteira
    • 1/2 colher de chá de pó
    • 1 colher de chá de pó de canela
    • 1 colher de chá de canela em pó
    • 1 colher de chá de pó em pó
    • [1] [1] [1] [1] [1] [1] [2] [3] [4]
      bata os ovos, o leite, o óleo de canola e o adoçante até ficar homogêneo. em
      em seguida, adicione farinha de trigo integral, aveia e farinha de aveia
      em flocos, canela em pó, morango em pó e misture bem. Adicione fermento
      nozes, ameixas e maçãs picadas, casca desossada e sumo de limão.
      Misture suavemente. Traga a massa para um óleo
      metade em um forno pré-aquecido a 160 graus por meia hora. Servir!

      3. Receita de bolo com especiarias e abacaxi

      Ingredientes:

      • 8 nozes picadas,
      • 15g de passas
      • 1 colher de canela em pó
      • 1 colher de sopa de café 1 colher de sopa de farinha integral farinha de trigo
      • 1 colher de sopa de farinha de trigo integral
      • 4 colheres de sopa de farinha de aveia
      • 4 colheres de sopa de farinha de aveia
      • laranja
      • 100g de corte de abacaxi
      • 1 colher de sopa de fermento em pó
      • 19659003] Misture todos os ingredientes no liquidificador até obter uma massa homogênea. Coloque em uma forma untada e asse no forno pré-aquecido a 180 ° C por cerca de 20 minutos. Espere para derreter e servir fatias não formadas.
      • 4 ovos
      • 1 banana assada
      • 12 colheres de sopa de farinha de amêndoa
      • ]

      • 3 colheres de sopa de pó de chicória
      • 3 colheres de sopa de farinha de chicória
      • 3 colheres de sopa de pó de chicória [19650049]

        Pré-aqueça o forno a 180 graus. Pincele um bolo inglês com óleo de coco e farinha de amêndoa. Reservar. Em uma batedeira, bata os ovos com açúcar mascavo para dobrar o volume. Adicione as especiarias e a ponta de sal.

        Então,
        adicione o óleo de coco. Adicione a farinha de amêndoa, as bananas esmagadas e
        levedura até que estejam bem incorporados. Compartilhar no formulário; Asse por 40 minutos
        minutos ou até dourar. Sirva em fatias.

        5. Receita de bolo leve com frutas secas e maçã

        Ingredientes:

        • 2 cubos pequenos
        • 2 xícaras de passas, castanhas, ameixas
        • 2 xícaras de farinha de trigo integral
        • 1 xícara óleo de girassol
        • 1 colher de chá de fermento orgânico;
        • 3 xícaras de óleo de girassol
        • Como preparar:

          O lugar do chá de mel tudo
          os ingredientes em uma tigela, mexa bem e transfira essa massa para um
          gordura de cozimento. Coloque o forno médio pré-aquecido
          cerca de 1 hora ou até dourar. Sirva sem forma!

          6. Receita de bolo light

          Ingredientes:

          • 1 colher de canela em pó
          • 1 colher de café de gengibre
          • 4 colheres de sopa de aveia;
          • 1 colher de sopa de semente de linho
          • 1 colher de sopa de semente de linhaça
          • 1 xícara de farinha de trigo integral
          • 1 xícara de açúcar mascavo
          • 1 ovo
          • ] 2 colheres de sopa de biomassa de banana verde
          • 1 colher de fermento em pó

          coco

        Preparação:

        Misture todos os ingredientes no liquidificador até obter uma massa homogênea. Coloque em uma forma untada e asse no forno pré-aquecido a 180 ° C por cerca de 20 minutos. Espere para adoçar.

        Obter chocolate
        derreter em banho-maria e misture com leite de coco e biomassa. se envolver
        bem cobrir o bolo não formado com esta tampa.

        7. Receita de bolo de cenoura light

        Ingredientes:

        • 2 cenouras
        • 1 xícara de chá integral
        • 3 ovos
        • 1 xícara de chá quente
        • 1 1/2 colher de chá de fermento pó
        • 1/3 xícaras de chá de óleo de coco
        • 1/2 xícaras de chá de nozes; ] 1/2 colher de chá de canela em pó
        • 1/2 colher de chá de gengibre em pó
        • 1 pitada de morango em pó
        • noz-moscada ao sabor.

        Como Preparar:

        Pré-aqueça o forno a 180 ° C. Pincele e acenda uma forma e deixe-a de lado. Arrefecer a cenoura, cortar as nozes. Em uma tigela, encha a farinha de trigo e o fermento. Adicione noz-moscada, canela, gengibre e pó de espinheiro marítimo. Adicione as nozes e misture bem.

        Coloque os ovos
        uma tigela grande. Adicione o açúcar mascavo e com uma fumaça para a espuma.
        Adicione o óleo e misture bem. Adicione a cenoura e misture bem. Adicionar a
        poucos para misturar ingredientes secos, incorporando tudo. Transfira a massa
        a forma suja. Asse no forno pré-aquecido por 50 minutos. Servir!

        8. Receita de bolo light com granola

        4 ovos

      • 1 top de sal
      • 10 colheres de sopa de adoçante
      • 1 colher de canela
      • 1 colher de chá de leite desnatado quente
      • margarina
      • 1 colher de café em pó
      • 1 colher de sopa de café em pó de gengibre;
      • 1 colher de chá de fermento em pó
      • 1 colher de sopa de granola
      • 2 xícaras de farinha de trigo
      • 1 colher de sopa de fermento em pó
        branco na neve e reserva. Bata as gemas com um adoçante até obter um
        creme. Leite e especiarias aquecedoras de margarina. Adicione o leite
        Aqueça a mistura do misturador e bata por 2 minutos. Adicione a farinha
        e continue a bater por mais um minuto.

        Incorporar
        luz delicada na neve e finalmente levedura e granola. Tome isso
        Asse a massa a 180 ° C por 30 minutos. Espere você esfriar

        Você também pode estar interessado nessas receitas de bolos de frutas, bolo de noz e bolo de canela

        O que você acha sobre essas receitas de bolos de especiarias leves que separamos? Quer fazer algo que chamou sua atenção? Comente abaixo!

        Nota: há uma classificação incorporada neste post, por favor, visite este post para avaliá-lo.